Treenit 2.-8.8.2010

Elokuun ensimmäisen viikon treenit

MA: 10.00 vaaran HS 100

Ti: 9.00 Vaaran HS 100 11.15 Opiston mäet

To: 16.00 opiston mäet ( Eerik paikalla, kaikista opiston mäistä pystyy hyppäämään)

Pe: 10.00 opiston mäet

Treenit 26.7-1.8.2010

Yhteiset treenit Mäkikarnevaalin jälkeisellä viikolla.

Ti: 10.00 opiston mäet ( HS 15, 35, 54)

KE: 11.00 Taito/Hyppely ( Eerik)

TO: 10.00 opiston mäet ( HS 15, 35, 54

Mäkikarnevaaliviikon yhteiset treenit

19.-24.7.


Ma :15.00 Mäkiharjoitus HS 100/
16.00 MäkiharjoitusHS 32 / HS 10

Ti: 10.00 Mäkiharjoitus HS 100

Ke: 10.00 Mäkiharjoitus HS 100


Keskiviikkona karnevaali alkaa!!!

Torstaina pienten mäkien treeni siirtyy Vuokattiin!

8.7 Torstaina hypätään opiston tekniikka rinteiden mäissä klo 16.oo . Kajaanin treeni peruttu vähäisten hyppääjien vuoksi.

Keskiviikon Vaaran HS 100 harjoitus peruttu!!!

Keskiviikkona 7.7. kaavailtu Vaaran HS 100 mäkiharjoitus perutaan hyppääjien puutteen sekä vaanivan ukkosen johdosta. Korvaava harjoitus perjantai aamuna 9.7. klo 10.00

Torstain 8.7. harjoitukset ohjelman mukaan!

Viikon 28 (12.-18.7.) yhteiset harjoitukset

Maanantai 12.7.

16.15-18.15 Vaaran HS 100 ja Opiston mäet

Keskiviikko 14.7.

15.45-18.00 Vaaran HS 100 ja Opiston mäet

Torstai 15.7.

15.45-18.00 Vaaran HS 100 ja Opiston mäet

Perjantai 16.7.

9.30-11.00 Opiston mäet

Lisäharjoitus PE 9.7. klo 10.00 HS 100

Vaaralla mahdollisuus hypätä myös perjantaina 9.7. klo 10.00 -11.30

TERVETULOA HALUKKAAT THÄLLÄÄMÄÄN!

Viikko 27 (5.-11.7.) Viralliset harjoitukset

Maanantai 5.7.

10.00 Vaaran HS 100
14.00 Vaaran HS 100
16.00 Opiston mäet

Tiistai 6.7.

16.00 Opiston mäet
17.00 Vaaran HS 100

Keskiviikko 7.7.

16.00 Opiston mäet
17.00 Vaaran HS 100

Torstai 8.7.

17.00 Vaaran HS 100
17.00 Kajaanin mäet

Sunnuntai 11.7.

16.00 Vaaran HS 100
16.00 Opiston mäet